中药治疗痰湿体质从喝水开始就会胖说
坐堂问诊的时候，我总会碰到一些人问我：为什么他觉得自己没有吃什么也发胖了，有时觉得自己喝水都会胖了，而身边的朋友觉得自己怎么吃都没有感觉胖了多少，吃多了反而身材还能保持好。事实上，喝水发胖只是一种主观感觉，并非喝水变胖所致，从中医角度来看，水不会变成脂肪。看着这一堆疑问，你是否明白？
那么为什么还有人说喝水会变胖呢？
中医认为，脾为水之源，运化水液，也就是运化水。脾在人体内发挥着运化水的功能，同时也是水的运输和排泄的主要场所，因此脾在水的运输和排泄中扮演着重要的角色。若脾降低了运化的效率，则会使体内水湿污浊的部份堆积、排解不出，日积月累，形成相同的污浊脂肪。
辨证自己有没有痰湿体质？
最为简便的方法是看舌苔，怎样看？从舌质、舌苔的形态、色泽、润燥等方面进行观察，就能判断出一个人的体质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏、脏腑的虚实等，简简单单的说舌诊就能让人轻易分辨出自己是否为痰湿体质。它是一种健康而平和的人舌苔。唾液质舌苔：白、厚、腻。
坐堂问诊的时候，我总会碰到一些人问我：为什么他觉得自己没有吃什么也发胖了，有时觉得自己喝水都会胖了，而身边的朋友觉得自己怎么吃都没有感觉胖了多少，吃多了反而身材还能保持好。事实上，喝水发胖只是一种主观感觉，并非喝水变胖所致，从中医角度来看，水不会变成脂肪。看着这一堆疑问，你是否明白？
那么为什么还有人说喝水会变胖呢？
中医认为，脾为水之源，运化水液，也就是运化水。脾在人体内发挥着运化水的功能，同时也是水的运输和排泄的主要场所，因此脾在水的运输和排泄中扮演着重要的角色。若脾降低了运化的效率，则会使体内水湿污浊的部份堆积、排解不出，日积月累，形成相同的污浊脂肪。
辨证自己有没有痰湿体质？
最为简便的方法是看舌苔，怎样看？从舌质、舌苔的形态、色泽、润燥等方面进行观察，就能判断出一个人的体质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏、脏腑的虚实等，简简单单的说舌诊就能让人轻易分辨出自己是否为痰湿体质。它是一种健康而平和的人舌苔。唾液质舌苔：白、厚、腻。
